Спинбайк для дома какой лучше?

Что такое сайкл-тренажер — принцип работы и обзор 4 моделей на выбор

Разновидностей велотренажеров существует огромное количество, но только один вариант максимально точно имитирует настоящую езду на велосипеде и даже может использоваться для того чтобы проводить гонки в помещениях. Речь идет о так называемых спин-байках или сайкл-тренажерах.

Как правило, вы сможете увидеть данное оборудование только в спортивных залах и специальных секциях, но на эти тренажеры следует как минимум обратить внимание.

Что это за тренажер и чем он отличается от обычного велотренажера?

Данный тренажер создан профессиональным велосипедистом по имени Джон Голдберг, который хотел придумать такое устройство, которое сможет имитировать спортивную велоезду и Голдбергу затея явно удалась. Итогом стал спинбайк, который теперь чаще всего вы можете увидеть в отдельных секциях фитнес-центров, где группы людей под энергичную музыку крутят педали.

Используется этот тренажер для многих задач:

  • имитация гонок и групповые тренировки на выносливость;
  • жиросжигающие сайкл-тренировки;
  • работа с повышением функциональности организма, в частности дыхательной и сердечнососудистой системы, мышечной силы и выносливости.

Отличительной особенностью таких тренировок является возможность регулировать нагрузку с высокой точностью. Помимо этого тут есть возможность имитировать езду по различным поверхностям и под различным наклоном, к примеру, езду в гору или спуск, езду по песку или гравию, езду по вязкой почве и многое другое.

Со всеми задачами данный тренажер для сайклинга справляется просто великолепно.

Тренировки на спинбайке считаются одними из самых эффективных вариантов кардио, также они позволяют сжигать много калорий, как правило гораздо больше чем все остальные виды велотренажеров.

При этом тут практически отсутствуют какие-либо возрастные ограничения, оборудование является универсальным и может использоваться и для легких тренировок, и для высокоинтенсивных занятий с высокой нагрузкой.

Таким образом, сейчас пользуются этим «велосипедом» совершенно разные люди, и спортсмены, которые готовятся к соревнованиям и женщины, которые хотят скинуть пару килограммов. Причем для каждого варианта такой тренажер является великолепной возможностью достичь цели.

Устройство и принцип работы

Данный тренажер относится к механическому типу, то есть не требует подключения к электросети и может работать автономно. Соответственно, торможение вращения педалей тут выполняется механическим способом.

Про то как именно выполняется торможение подскажет другое название этого типа тренажеров – колодочные. Таким образом, тут используются тормозные колодки, которые воздействуют на маховик.

Педали располагаются отдельно и соединяются ремнем с маховиком, но не следует путать данный тип тренажеров с ременными, тут нагрузка регулируется колодками, которые с определенной степенью сдавливают маховик.

Следует отметить и тяжелый маховик в конструкции, который может весить примерно от 10 до 20 килограммов. Для примера, домашние магнитные велотренажеры имеют, как правило, маховик массой 5-8 килограммов.

Благодаря такой системе (тяжелый маховик+колодки) достигается возможность предельно точной имитации езды и возможность регулировать нагрузку с огромной точностью от самой легкой до такой когда педали крутить неимоверно трудно.

Сайклы в целом являются отличным вариантом не только для спортивного зала, но и для дома. Они занимают мало пространства и не требуют подключения к чему-либо, а эффект от тренировок неимоверно высок.

Внимание! Если вы хотите приобрести сайкл для дома, потребуется поразмыслить над фактором шума. В зале такие тренажеры не особенно заметны, но в тихом доме вы будете слышать как работает колодочный тренажер весьма отчетливо.

Как выбрать спинбайк – 4 лучшие модели

Если вы хотите приобрести сайкл-тренажер, следует обратить внимание на профессиональные модели, в частности, весьма интересные модели предлагаются такими популярными брендами как:

  • Томагавк;
  • Боди байк;
  • LeMond;
  • Schwinn;
  • Star Trac.

Хотя есть и другие популярные бренды, которые тоже предлагают интересные варианты для домашнего или коммерческого использования.

Для того чтобы вы могли представить себе какие параметры следует учитывать при выборе и в чем могут заключаться основные различия, предлагаем вам краткое описание интересных вариантов спин-байков.

1. TECHNOGYM GROUP CYCLE™ RIDE YELLOW

В этом тренажере используется система приводов POLY V®-BELT в сочетании с магнитным сопротивлением.

Благодаря этому обеспечивается не только бесшумность (весьма значимо для данного типа тренажеров) но и возможность с высокой точностью имитировать шоссейную гонку. Также данная система на протяжении длительного времени не требует внешнего обслуживания, благодаря использованию высокопрочных кевларовых шнуров и других компонентов.

Как правильно настроить тренажер? Очень просто! Настройка руля и седла выполняется по четырем разным осям, есть возможность индивидуальной установки параметров для каждого пользователя. Кроме того, рекомендуем вам ознакомиться с универсальными правилами использования велотренажеров.

Также отметим магнитный переключатель нагрузки, который позволяет регулировать данный параметр с высокой точностью.

2. TOMAHAWK IC5 IC-TKIC5B2

В этом приборе используется алюминиевый маховик с высокой точностью калибровки.

Модель оснащается отличным компьютером IC5, который имеет много полезных функций для тренировок. Из новинок в данной модели следует отметить улучшенную раму и множество систем защиты механизмов от изнашиваемости.

3. PROFORM LE TOUR DE FRANCE PFEVEX71316

Из интересных опций данной модели следует отметить наличие опций iFit Life и Google Maps, которые сочетаются с 24 встроенными маршрутами.

Теперь благодаря интеллектуальной системе контроля и полной визуализации маршрута, вы можете ездить по всему миру на своем спинбайке. Отличная возможность чтобы сделать тренировки более увлекательными.

Помимо этого тут сам тренажер может менять наклон – уникальная возможность приблизить условия тренировок к настоящему катанию.

Помимо этого есть возможность менять седла, множество мультимедиа функций и удобные клавиши управления всеми функциями.

4. MATRIX ES INDOOR CYCLE

Может похвастаться маховиком с рекордной массой в 21 килограмм, который обеспечивает плавный ход, оптимальную регуляцию нагрузки.

Конструкция является весьма эргономичной, изначально используется удобное велосипедное сидение и регулировки седла и руля по разным плоскостям. В педалях используется легированная сталь.

Что такое сайклинг тренировка?

Такие занятия нередко ведет профессиональный спортсмен-велосипедист, да и придумал занятия профессиональный велогонщик. Отмеченный нами ранее Голдберг, не только изобрел сайкл как таковой, но и придумал множество дополнительных методик к своему тренажеру, в частности различные программы тренировок, диеты и другие полезные советы.

Нужно сказать, методики Голдберга работали, в начале 90-х годов предыдущего века они получили популярность в Америке и стали там неимоверно распространены. Как правило, американская публика предпочитает только работающие методики и если они предпочли сайклинг, то он приносил результаты. После этого велогонками в залах увлекся и весь остальной мир.

Как правило, занятие длится около 45 минут и не более часа. Для новичков могут использоваться получасовые тренировки.

Процесс зачастую зависит от тренера и группы. Наставник смотрит на уровень подготовки и дает соответствующую программу. Собственно тренировка включает в себя интенсивную езду под музыку (нередко интервальные тренировки) когда тренер говорит группе когда нужно менять нагрузку, когда ехать интенсивнее, а когда расслабляться.

Внимание! В сайклинг-тренинге многое зависит от инструктора. Поэтому старайтесь посещать занятия с опытными наставниками, которые имеют положительные отзывы.

Также обязательно посмотрите видео:

В завершение снова повторимся про высокую эффективность данных тренировок. Если вы никогда ранее не пробовали сайклинг, возьмите хотя бы одно начальное занятие в фитнес-зале, но не переборщите с нагрузкой.

Спин байк: отличие от велотренажера, как заниматься, рейтинг лучших для дома

С виду простые, но достаточно эффективные велотренажеры, с каждым годом становятся все популярней, благодаря появлению группового фитнес направления, как спиннинг или сайкл. Эффективная кардиотренировка на спин байках под энергичную музыку завоевала огромное количество фанатов. Фитнес индустрия не оставила и фанатов домашних тренировок и дала возможность выбрать «нашумевший» тренажер на любой вкус.

Особенности и виды тренажера

Спин байки (спид байки) являются колодочными велотренажерами (дисковыми), способными воспроизвести поездку на профессиональном велосипеде. С помощью спид байка можно имитировать вело прогулку по пересеченной местности, этому способствует оригинальная конструкция, также тренажер является эффективным помощником при борьбе с лишним весом, способствующим укреплению кардиосистемы.

Классификация тренажеров по системе нагрузки

  • Ременные – работают за счет ремня, который расположен на маховике тренажера. Нагрузка (сопротивление) при движении меняется за счет изменения натяжения ремня.
  • Магнитные – нагрузка распределяется за счет притяжения магнитного поля. Расстояние между маховиком и магнитом определяет нагрузку (сопротивление).
  • Инерционные – нагрузка данной конструкции определяется с помощью плотного прилегания тормозных колодок к маховику.
Читайте также  Как делать перегазовку на механике?

Разделение на любительские и профессиональные

  • Первые предназначены только для домашнего использования, их стоимость относительно небольшая, но и функциональность намного ниже, чем у профессиональных.
  • Профессиональная линия предназначена для тренировок в спортзалах, так и дома. Стоимость спин байков значительно возрастает, зато характеристики тренажеров повышают результативность, эффективность и функциональность тренировок.

Выбор нагрузки

Выбирать нагрузку на спид байке можно самостоятельно.

  • Скорость вращения педалей будет изменять частоту сердечных сокращений, способствовать сжиганию большего количества калорий.
  • Вручную изменять нагрузку при помощи регулирования маховика, таким образом можно повышать воздействие на мышцы и тренировать сердечно-сосудистую систему в зоне комфорта.
  • Выбирать положение при движении – стоя или сидя, для изменения нагрузки на мышцы и разнообразия тренировки.

Чем отличается спин байк от велотренажера

Оригинальная конструкция и особенности спин байка полностью заменяют поездку на велосипеде, чего не может повторить обычный велотренажер. Конструкция спин байков разработана с учетом биомеханических особенностей человеческого тела, способна нагрузить почти все мышцы тела с учетом эргономики и функциональности.

  • Преимуществом над велотренажером является не просто изменение высоты седла и руля, а еще способность вращения, имитируя повороты и поездку по пересеченной местности.
  • Еще одним отличием является функция вращения педалей. В спин байке важно не просто надавить сверху на педаль, чтобы прокрутить маховик, также важно и вернуть педаль в верхнюю точку усилием. Таким образом, движение происходит не по инерции, а за счет постоянных усилий. Для этого на педалях тренажеров находятся специальные крепления (фиксаторы) для стоп.

Если хотите максимально нагрузить все мышцы, укрепить сердце и разнообразить тренировку – выбирайте спин байк.

Преимущества и недостатки

Плюсы тренажера

  • Укрепляет мышцы ног и ягодиц.
  • Укрепляет сердце, улучшает дыхательную функцию.
  • Способствует снижению веса, сжиганию большого количества калорий.
  • Эргономичная конструкция предусмотрена для тренировок с учетом индивидуальных морфологических особенностей человеческого тела.
  • Изменение уровня сидений и руля способствует максимальному развитию функциональности тела.

Минусы спин байка

  • Не нагружает мышцы плечевого пояса.
  • Любительские тренажеры обладают ограниченным временем непрерывной работы.

Какие мышцы работают

Основную нагрузку получают ноги (все мышцы бедра) и ягодицы, что естественно при вращении педалей. Также в некоторой степени подключаются: поясница, мышцы живота, плечевой пояс, если выбирать положение стоя, или упираясь на предплечья.

Как заниматься на спин байке?

Не рекомендуется превышать 45 минут тренировки на спин байке. Уровень нагрузки подбирайте самостоятельно, изменяя сопротивление, скорость движения педалей, или чередуя положения – стоя и сидя.

Перед началом тренировки разогрейте мышцы, выполнив несложные упражнения для мышц и суставов, либо начинайте движение на маленькой скорости в течение 5-7 минут, только потом добавляйте нагрузку. При окончании тренировки не тормозите резко, уменьшите скорость движения на последних минутах. Только после полной остановки, вставайте с тренажера.

Рейтинг лучших спин байков для дома

LIFE FITNESS

Бренд является одним из лидеров фитнес индустрии, предлагает широкую линейку домашних спин байков премиум класса с новейшими технологиями гашения шума. Спин байки этого сегмента оборудованы мультимедийными возможностями, обеспечивающими профессиональный подход к тренировкам в домашних условиях. Компания являлась спонсором Олимпийских игр в Сочи, а так же оборудование этой компании можно встретить в известных сетях российских фитнес клубов. Стоимость спин байков этого бренда варьируется от 137000 до 283000 рублей.

PRECOR

PRECOR Spinner Rally SBK861
Домашняя линия тренажеров PRECOR выполнена в высоком качестве, сочетая в себе эргономичность, комфорт и эффективность. Исследования человеческой биомеханики позволили бренду создать комфортные тренажеры, учитывающие морфологию тела для домашних тренировок. Стоимость варьируется от 140000 до 326000 руб.

Star Trac

Star Trac Studio 7 7290
Американский бренд с конца семидесятых выпускает спортивное оборудование, в том числе и домашние линии спин байков. В разработке технологий тренажеров принимали участие только лучшие инженеры и дизайнеры. Байки оснащены цепным приводом, делающие тренировку максимально приближенной к обычной езде на велосипеде. Тренировочные профили выставляются вручную под индивидуальные потребности. Стоимость от 105000 до 180000 рублей.

Заключение

При выборе спин байка имейте в виду, чем профессиональнее и дороже тренажер, тем эффективнее и безопаснее нагрузка. Как и у любого кардиотренажера, спин байк имеет как плюсы, так и минусы. Важным условием для тренировок является отсутствие сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных процессов в суставах и внутренних органах.

Полезное видео о снин байке

Gladius

  • Велотренажеры
  • Массажеры
  • Гребные тренажеры
  • Силовые тренажеры
  • Эллиптические тренажеры
  • Гиперэкстензии
  • Скамьи и стойки
  • Беговые дорожки
  • Гантели
  • Туризм
  • Велостанки
  • Степперы
  • Инверсионные столы
  • Фитнес и прочее
  • Мячи
  • Настольный теннис
  • Игротека
  • testing 1

Как выбрать спин-байк. Основные параметры.

Спин-байк это один из видов велотренажера, в котором нагрузка происходит за счет механического трения колодки о маховик тренажера. Поэтому этот вид велотренажера также называют колодочный или инерционный велотренажер. Одна из других главных особенностей спин-байка это то, что посадка на него максимально похожа на посадку на обычном велосипеде. Благодаря эффективности и эргономичности, в последние годы спин-байки приобрели популярность по всему миру. Сейчас почти во всех фитнес-клубах и хороших спортзалах Кыргызстана также можно увидеть профессиональные спин-байки. В данной статье попытаемся объяснить на что стоит обратить внимание при покупке спин-байка и как правильно сделать выбор. Ведь инвестируя в тренажер в целях домашнего пользования мы инвестируем прежде всего в свое здоровье. А вкладывая деньги в покупку тренажеров в частный фитнес-клуб, мы инвестируем в свой бизнес и репутацию.

На сегодня на рынке довольно много вариантов спин-байков от разных производителей и брендов. Многие мировые бренды используют производственные мощности, в основном, в Китае и Тайване, тем более спин-байк по сути не такой уж и высокотехнологичный товар как, например, IPhone, который собирают в том же Китае (Foxconn). К примеру, такие известные бренды крутых тренажеров как Horizon, Matrix, Vision Fitness, Tempo и т.д. производит группа компаний Johnson Health Tech. со штаб-квартирой в г.Тайчжун, КНР. Поэтому мы обычно советуем обратить внимание прежде всего на качество и соответствие его технических показателей Вашим требованиям, нежели на бренд определенного велотренажера. Главные параметры, по которым стоит выбирать спин-байк это максимальный вес пользователя и масса маховика. К важным дополнительным параметрам можно отнести эргономичность при посадке, привод и уровень шума.

Максимальный вес пользователя (далее МВП)

Перед покупкой следует узнать на какой максимальный вес рассчитан спин-байк. Также следует учесть запас прочности в 20-30 кг при анализе соответствия МВП для большей уверенности и комфорта при тренировке. Допустим, вы весите примерно 80 кг. В данном случае лучше будет выбрать варианты с МВП минимум в 100-110 кг. Есть один нюанс. МВП спин-байка обычно подразумевает параметры рамы, т.е. основной структуры спин-байка. Неплохо будет проверить на прочность и рулевую часть. Для этого просто крутите педали стоя наклонившись вперед и максимально сместив центр тяжести тела на руки на конце рулевой части. Если руль не погнулся, значит все нормально. Если продавец не против, то можно и попробовать повисеть на руле, не исключено, что детишки дома будут делать то же самое. Также проверьте прочность педалей сместив центр тяжести тела на педали. В результате, под “максимальным весом пользователя” мы должны понимать соответствие нашим требованиям прочности рамы, седла, руля и педалей. Домашние велотренажеры обычно рассчитаны на максимальный вес до 100-130 кг, а профессиональные (для фитнес-клубов) до 150 кг и больше.

Маховик

Основным показателем является масса маховика. Чем тяжелее маховик, тем больше инерции при вращении, соответсвенно тем плавнее крутится маховик при больших нагрузках. Некоторые продавцы могут дать неточную информацию касательно веса маховика, зачастую предоставив завышенные показатели. Но на практике проверить соответствие маховика несложно. Достаточно вращать педали постепенно увеличивая нагрузку на маховик, если начнете чувствовать неестественные рывки (нарушение плавности хода) даже при небольшой нагрузке, то стоит дважды подумать перед покупкой такого велотренажера. При холостом ходе(при отстутсвии какой либо нагрузки) любой маховик вращается плавно без рывков и поддергиваний. Поэтому следует объязательно проверить поведение спин-байка при большой нагрузке. Под большой нагрузкой подразумевается та нагрузка, на какую у вас хватит силы ног. Лучше всего это сделать вращая педали стоя как на обычном велосипеде. Для домашнего использования, как правило, подойдут спин-байки с весом маховика от 11 до 15 кг. При этом, более менее плавное вращение при нагрузке следует ожидать от спин-байков с весом маховика минимум в 13 кг. Не стоит забывать, что неплавное прерывистое вращение может нанести вред суставам и мыщцам колена. Для спортзалов и профессиональных тренировок рекомендуются спин-байки с маховиками от 18 кг и выше.

Читайте также  Что входит в гарантийный ремонт автомобиля?

Посадка и эргономичность

Большинство спин-байков имеют регулируемую рулевую часть и положение седла. Суть этих регулировок заключается в том, чтобы тренажер был максимально комфортным для людей с различными физическими данными . Все же, некоторые модели могуть иметь определенные ограничения особенно по росту пользователя. Поэтому необходимо проверить соответсвие спин-байка вашему росту и длине ног. Это обычно делается перемещением по вертикали и горизонтали седла и руля в поиске удобной для себя посадки.

Система привода

Система привода “педаль-маховик” может быть цепная или ременная. Во многих моделях спин-байков для домашнего пользования обычно используется ременной привод, они более бесшумные и не требуют смазки. Цепные приводы обычно используются на спин-байках с большим весом маховика. Они издают больше шума по сравнению с ременными.

Итак, выше мы старались описать основные параметры, на которые следует обратить внимание при выборе спин-байка. Кроме этих параметров могут быть также другие вещи, на которые Вы бы хотели обратить внимание. Например, наличие транспортировочных роликов, компенсаторов неровностей пола, цифрового дисплея, датчиков пульса и т.д. Сегодня на рынке довольно много моделей с различными конфигурациями. При необходимости, можете обращаться к нашим специалистам и получить подробную консультацию . Мы постараемся что-нибудь подобрать исходя из Вашей цели тренировок, физической комплектации и планируемого бюджета. Желаем всем здоровья и долголетия! Саламатта болуңуздар!

Топ-10 лучших спин-байков

Не каждый имеет возможность порадовать себя велопрогулкой или кардиотренировкой в спортзале. Для первого потребуется хорошая погода, а для второго — время. Выход из ситуации — покупка спинбайка или домашнего велотренажера. Мы составили для вас топ-10 спин-байков, о которых подробно расскажем в этой статье.

1. UNIXFIT SB-490

Компактный и удобный в использовании велотренажер UNIXFIT SB-490 отличается стильным дизайном и имеет усиленную прочную раму. Велосипед позволит проводить эффективные кардиотренировки не выходя из дома.

В тренажере можно отрегулировать по высоте руль, изменить положение мягкого сиденья как по горизонтали, так и по вертикали.

Особенности и преимущества:

  • ● Рама выдерживает пользователей весом до 120 кг.
  • ● Колодчатая система нагружения позволяет выбрать необходимый уровень нагрузки.
  • ● На руле расположены датчики пульса.
  • ● Бортовой компьютер показывает скорость, пройденное расстояние, потраченные калории и позволяет контролировать состояние сердечно-сосудистой системы.
  • ● Для фиксации стопы на педалях предусмотрены регулируемые прорезиненые ремни.

На что обратить внимание: тренажер идеально подойдет для начинающих спортсменов, которым важно держать себя в хорошей форме. Продвинутым пользователям лучше выбрать модель с расширенной функциональностью и дополнительными программами для эффективных тренировок.

Стоимость — 17 890 RUB.

2. BH FITNESS SPADA 2

Для использования в домашних условиях отлично подойдет спин-байк BH FITNESS SPADA 2. Велотренажер обладает тройной тормозной системой: фрикционная, магнитная, смешанная. Эта особенность позволяет удовлетворить требования даже профессиональных пользователей.

Особенности и преимущества:

  • ● Возможность тренироваться в разных стилях в зависимости от выбранной тормозной системы: занятия без ограничений, бесшумная спокойная тренировка, езда, приближенная к реальным условиям.
  • ● Плавность и бесшумность хода.
  • ● Простое техобслуживание.
  • ● Использование педалей смешанного типа: стандартный вариант с ремешками и с зажимами для тренировок в спортивной обуви.
  • ● Поддержка восьми уровней нагрузки.

На что обратить внимание: триатлонный тип руля подойдет не для каждого атлета. Тренажер обладает большим весом — более 50 кг.

Стоимость — 39 940 RUB.

3. BRONZE GYM S900 PRO

Стильные и многофункциональные спинбайки BRONZE GYM S900 PRO позволят проводить кардиотренировки любой сложности. Прочная конструкция байка выдерживает вес пользователя до 160 кг. Это отличное решение для тех, кто желает похудеть, развить выносливость и скоростные качества, а также нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Особенности и преимущества:

  • ● Эргономичное сиденье повышенной комфортности с системой регулировки по вертикали и горизонтали.
  • ● Многопозиционный руль. Возможна установка положения для «шоссе».
  • ● Высокопрочная рама, изготовленная из стали.
  • ● Возможность педалирования на всех скоростях и с любым уровнем нагрузки.
  • ● Плавный и ровный ход.
  • ● Высокий коэффициент инерции благодаря специальному 22-килограммовому маховику.

На что обратить внимание: тренажер имеет достаточно большие размеры, не подойдет для маленьких помещений. Это отличный вариант для тренировочного зала или профессионального фитнес-клуба.

Стоимость — 55 990 RUB.

4. BH FITNESS SB2.2

Простой и надежный в эксплуатации кардиотренажер BH FITNESS SB2.2 оптимально подходит для тренировок в спокойном темпе. В конструкции велосипеда предусмотрена колодчатая система нагружения и экстренного торможения.

Особенности и преимущества:

  • ● Информативный LCD дисплей, который покажет пройденную дистанцию, скорость, время, частоту пульса, количество сожженных калорий.
  • ● Регулировка сиденья по вертикали и горизонтали.
  • ● Триатлонный тип руля.
  • ● Наличие компенсаторов неровностей пола.
  • ● Быстрая сборка.

На что обратить внимание: рама байка выдерживает вес пользователя до 115 кг. Это не вариант для интенсивных тренировок. Оборудование рассчитано на спокойные занятия.

Стоимость — 29 640 RUB.

5. DFC B5015

Механический вертикальный велотренажер DFC B5015 подойдет для ежедневных тренировок в домашних условиях. Спинбайк достаточно компактный и простой в техобслуживании. Благодаря прочной стальной раме он легко выдерживает пользователей весом до 120 кг.

Это отличный вариант для тех, кто желает быстро сбросить лишний вес и получить хорошую кардионагрузку без вреда здоровью.

Особенности и преимущества:

  • ● Анатомическое сиденье с регулировкой по вертикали и горизонтали.
  • ● Встроенные в руль датчики для контроля и определения пульса.
  • ● Бутылка для воды в комплектации.
  • ● Бесступенчатый уровень нагрузки.
  • ● Монохромный информативный LCD дисплей, который покажет частоту пульса, скорость, пройденную дистанцию и количество потраченных калорий за время тренировки.

На что обратить внимание: Не стоит ждать от этого оборудования особенной функциональности. Велосипед идеально подойдет новичкам, которые не желают разбираться в сложных настройках и не гонятся за спортивными рекордами.

Стоимость — 19 990 RUB.

6. BH FITNESS SB2.6

Модель спин-байка BH FITNESS SB2.6 считается лучшей среди реалистичных велосипедных тренажеров. Спинбайк имеет размеры, как у шоссейного велосипеда.

Велотренажер подойдет для спокойных и активных занятий, направленных на похудение, тренировку выносливости и силы мышц.

Особенности и преимущества:

  • ● Педали смешанного типа, что позволяет заниматься и в обычной обуви, и в специальной спортивной.
  • ● Плавный и бесшумный ход маховика за счет поликлинового ремня.
  • ● Инерционный вес маховика — 22 кг. Такое оборудование позволяет тренироваться профессиональным спортсменам.
  • ● Быстрая регулировка сиденья и руля под рост и посадку.

На что обратить внимание: оборудование рассчитано на вес пользователя до 105 кг. Людям большой комплекции стоит присмотреться к более «выносливым» моделям.

Стоимость — 33 240 RUB.

7. DIAMOND FITNESS Sprint 23

Стильные и эргономичные по дизайну спин-байки DIAMOND FITNESS Sprint 23 отлично подойдут для использования в домашних условиях. Эту модель также можно внести в рейтинг спин-байков для небольших коммерческих спортзалов, реабилитационных центров, медучреждений, офисов.

Спинбайк создает полную имитацию езды на велосипеде, что позволяет тренироваться с максимальной нагрузкой и хорошо прокачать мышцы ног, ягодиц и пресса.

Особенности и преимущества:

  • ● Высокопрочная сварная рама, которая способна выдержать вес спортсмена до 150 кг.
  • ● Массивный маховый механизм весом в 23 кг, что позволяет заниматься на профессиональном уровне.
  • ● Удобный LCD дисплей, отражающий все основные параметры тренинга.
  • ● Динамическая регулировка нагрузки.
  • ● Встроенные датчики контроля пульса.

На что обратить внимание: велотренажер поставляется в разобранном виде. Для его сборки потребуется время.

Стоимость — 32 890 RUB.

8. START LINE FITNESS VELOCITY SLF M5230

С помощью компактного спин-байка START LINE FITNESS VELOCITY SLF M5230 можно с максимальным комфортом тренироваться в домашних условиях. Тренажер позволит нагружать целевые группы мышц, развивать выносливость и силу, укреплять сердечно-сосудистую систему и костный аппарат.

Читайте также  Можно ли тянуть авто на автомате?

Все необходимые параметры тренировки выводятся на дисплей: пульс, скорость, дистанция, сожженные калории. Пользователь может контролировать тренировку, в любой момент уменьшать или увеличивать нагрузку.

Особенности и преимущества:

  • ● Аварийный тормоз для дополнительной безопасности.
  • ● Встроенные датчики пульса.
  • ● Возможность выбора режима и нагрузки для тренировки.
  • ● Регулировка сиденья и руля.
  • ● Транспортировочные колесики для удобного перемещения.

На что обратить внимание: вес махового колеса составляет 11 кг. Этого параметра может не хватить для профессиональных спортсменов.

Стоимость — 20 590 RUB.

9. TOMAHAWK S-серия

Полностью алюминиевый велотренажер TOMAHAWK S-серия оптимально подходит для длительных тренировок по 3–5 часов. Он обеспечивает превосходную кардионагрузку, тренирует мышцы ног, ягодиц и пресса, развивает выносливость, силу и скорость.

Тренажер оснащен мощным маховым колесом на 18 кг, что позволяет выбирать определенную степень нагрузки в зависимости от поставленной задачи.

Особенности и преимущества:

  • ● Выдерживает пользователя с весом до 130 кг.
  • ● Возможность отрегулировать сиденье и руль.
  • ● Длительный срок эксплуатации. Производитель дает гарантию на 3 года.
  • ● Наличие компенсаторов неровностей пола и роликов для транспортировки.

На что обратить внимание: функциональности этой модели может не хватить для профессионального использования и установки в спортзале.

Стоимость — 29 900 RUB.

10. VICTORYFIT VF-GYMRIDER 225 Black

Завершает топ спин-байков для дома многофункциональный тренажер VICTORYFIT VF-GYMRIDER 225 Black. Он имитирует велопрогулку по пересеченной местности, что способствует отличной прокачке мышц и быстрому сжиганию подкожного жира.

Особенности и преимущества:

  • ● Инерционная система нагрузки.
  • ● Мощное маховое колесо весом в 22 кг.
  • ● Информационный дисплей, который отображает текущую скорость, пульс, расстояние, количество затраченных калорий.
  • ● Защитный кожух для махового механизма.
  • ● Регулировка седла и руля под любой рост и особенность посадки.

На что обратить внимание: оборудование предназначено для профессионального использования. Новичкам следует выбрать более простую модель.

Стоимость — 39 500 RUB.

Если вы еще затрудняетесь с выбором, воспользуйтесь этим рейтингом спин-байков для дома. Здесь можно найти оборудование как для новичков, так и для профессионалов. Кроме того, вы можете обратиться за помощью к специалистам, которые смогут предложить вам альтернативные модели с учетом бюджета и поставленных целей.

Рейтинг лучших велотренажеров для дома 2021

Моделей велотренажера 498
В наличии, готовы к доставке 244
Брендов представлено 58
Стоимость, от

Вот и у нас началось обнуление. Мы обнуляем старые рейтинги и составляем новый ТОП-10 велотренажеров для дома 2021 года по новым строгим правилам. Поверьте, в этом году в список победителей вошли только лучшие из лучших.

По каким правилам мы составляли ТОП-10 велотренажеров

Чтобы объективно оценивать все велотренажеры, мы выбрали главные критерии, которые влияют на качество тренировки, надежность тренажера и его функциональность. Все критерии мы разделили на несколько групп, по каждой тренажер может набрать от 0 до 10 баллов.

Возможности тренировки:

  • Вес маховика — от тяжести маховика зависит максимальная нагрузка и плавность хода. Чем он тяжелее, тем лучше велотренажер.
  • Уровни нагрузки — это не главный показатель, поэтому дает минимум баллов.
  • Максимальный вес пользователя — чем меньше ограничений по весу, тем более универсальным для пользователей можно считать тренажер.

Репутация бренда и сервис:

  • Сколько лет производитель представлен в России
  • Репутация производителя
  • Гарантия на тренажер

Нам важно, чтобы в ТОПе были представлены лучшие велотренажеры во всех ценовых сегментах, поэтому за высокую цену мы снижаем баллы.

Компьютер и управление:

  • Есть ли дисплей и какая информация на нем отображается
  • Количество тренировочных программ — дает минимум баллов. Влияет на разнообразие тренировок
  • Беспроводной кардиодатчик — можно ли его подключить, чтобы точнее считывать пульс

Удобство в обращении:

  • Регулировка сиденья
  • Регулировка руля

Надежность:

Проверяем, насколько прочная рама, педальный и остальные важные узлы велотренажера.

Нижняя часть рейтинга лучших велотренажеров для дома

10 место рейтинга велотренажеров — Carbon U308

Базовая модель с магнитной системой нагружения для поддержания физической активности и кардионагрузок. Подойдет пользователям до 190 см и весом до 130 кг.

Главные характеристики первого велотренажера рейтинга

Официальная гарантия — 1 год. Производитель Carbon специализируется на тренажерах начального и среднего ценового сегмента. Для своего класса отличается высоким качеством тренажеров и хорошим гарантийным сервисом.

Вес маховика — 6 кг, уровней нагрузки — 8. Тренировочных программ в магнитных велотренажерах нет. Сиденье регулируется по горизонтали в 9 положениях. Руль не регулируется.

Баллы участника рейтинга лучших

⭐ Возможности тренировки — 2

⭐ Производитель и его репутация — 4

⭐ Компьютер и управление — 2

⭐ Удобство в обращении — 3

Итог — 24 балла

9 строчка ТОПа лучших домашних велотренажеров — Oxygen Liner

Один из самых плавных велотренажеров в ценовом сегменте средний-. Это простая и надежная модель с усиленной рамой и трехкомпонентным педальным узлом как у настоящих велосипедов. Рассчитан на людей ростом до 195 см и 140 кг.

Главные характеристики 9 места ТОП-10 велотренажеров

Гарантия на тренажер — 2 года. Компания Oxygen представлена в России уже 20 лет, лояльна к покупателям и всегда исполняет свои гарантийные обязательства.

Вес маховика хороший — 9 кг, предусмотрено 8 уровней нагрузки. Кнопки консоли сенсорные. Сиденье регулируется по вертикали и горизонтали, руль не регулируемый.

Баллы участника рейтинга лучших

⭐ Возможности тренировки — 3

⭐ Производитель и его репутация — 8

⭐ Компьютер и управление — 3

⭐ Удобство в обращении — 3

Итог — 31 балл

8 место среди лучших велотренажеров для дома достается Applegate B52 A

Электромагнитный тренажер среднего ценового сегмента с тяжелым маховиком и утолщенным кевларовым тросом. Благодаря этому у B52 A большая максимальная нагрузка и хорошая плавность хода. Подойдет пользователям ростом до 195 см и весом до 150 кг.

Главные характеристики участника рейтинга лучших

Гарантия — 1 год. Бренд Applegate представлен в россии 5 лет, за это время заслужил репутацию надежного производителя в ценовом сегменте средний-.

Вес маховика — 14 кг, 16 уровней нагрузки. Предустановлено 13 тренировочных программ, среди которых одна пользовательская. А также есть жироанализатор. Сиденье регулируется по вертикали и горизонтали, руль — нет.

Баллы велотренажера рейтинга

⭐ Возможности тренировки — 4

⭐ Производитель и его репутация — 7

⭐ Компьютер и управление — 4

⭐ Удобство в обращении — 4

Итог — 32 балла

7 место честного рейтинга велотренажеров — CardioPower SB45

Первый спин-байк с роскошным дизайном в нашем рейтинге лучших. Спин-байки имитируют езду на настоящем спортивном велосипеде. Это более современный тип конструкции, позволяющий лучше нагружать мышцы. У SB45 усиленная прочная рама, предназначенная для пользователей любого роста с весом до 140 кг.

Главные характеристики 8 строчки ТОП-10

Гарантия — 1 год. CardioPower известен в России 3 года и успел неплохо зарекомендовать себя.

Вес маховика — 13 кг, 24 уровня нагрузки. Есть эргометр для ватт-зависимых тренировок. Сиденье регулируется по вертикали и горизонтали, у руля регулируется угол наклона. Предусмотрена кнопки управления на руле.

Баллы участника рейтинга лучших

⭐ Возможности тренировки — 5

⭐ Производитель и его репутация — 5

⭐ Компьютер и управление — 5

⭐ Удобство в обращении — 5

Итог — 33 балла

6 позиция — велотренажер для дома Oxygen Jet Star

Электромагнитный кардиотренажер небольших размеров, который удобно поставить в квартире. Jet Star стал бестселлером в нашем интернет-магазине, это отличное соотношение цены и качества. Он подойдет практически всем — ограничений по росту нет, вес до 150 кг.

Главные характеристики велотренажера рейтинга

Гарантия — 2 года. Oxygen в России с 2001 года, производит надежные тренажеры и отвечает за их качество.

Вес маховика — 9 кг, 32 уровня нагрузки. Есть 19 тренировочных программ, жироанализатор и фитнес-тест. Сиденье можно отрегулировать по вертикали и горизонтали. Еще одна особенность — высокая рулевая стойка, руль регулируемый.